最悪の状況を予測する

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簡単にうのみにしないこと

冷静に調べること

場にある違和感を感じること

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ニュースから流れてくる悲劇は

情報の一遍にすぎない

不安を駆りたてる情報をみつけたら

絵をみるように俯瞰してみる

感情は時として

○○の起爆剤となる

良いときは情熱となる

けれど時にガソリンのように

自分自身を燃やし尽くしかねない

だから一筋の強い思いを念じて祈る

最悪の状況を予測しながら

蜘蛛の糸のように

希望を織り込みながら

そこを原動力に進んでいく

最後は己の精神力が道を作る

https://www.nhk.or.jp/meicho/famousbook/14_frankl/